Buona settimana, Sabato 30 novembre 2019

Per essere più motivati nella vita di tutti i giorni, dieta compresa “Tra vent’anni sarete più delusi per le cose che non avete fatto che per quelle che avete fatto. Quindi mollate le cime. Allontanatevi dal porto sicuro. Prendete con le vostre vele i...

Buona settimana, Sabato 23 novembre 2019

Comics dixit (!?)   “Il giusto equilibrio tra zuccheri, grassi e sale produce una dipendenza inferiore, ma solo di poco, a quello per la cocaina. Basta replicare questo equilibrio e il gioco è fatto… ”     Amelia, forse.     Qui trovate tutti i buona...

Buona settimana, Sabato, 16 novembre 2019

Pensieri positivi vs Pensieri negativi “Devo perdere peso per mettere i pantaloni e per non avere la pancia” “Questi sono risultati a breve termine, facili da raggiungere, il vero obiettivo è imparare a mantenere il peso perduto, anche se e...