Per essere più motivati nella vita di tutti i giorni, dieta compresa

Credo che il successo venga conseguito da persone ordinarie con una determinazione straordinaria.

Zig Ziglar

 
Si, lo so, lo so, lo so, lo so bene, lo so… cantava Ivan Graziani, ormai una vita fa. Ed è il ritornello che mi tocca ripetere praticamente tutti i giorni in studio: Si, lo so, lo so, lo so, lo so bene, lo so, è dura stare a dieta. Ma non è dura tanto il fatto che ci tocca seguire delle indicazioni affamanti. È dura perché, anche quando le indicazioni sono estremamente confortevoli e confortanti, tutto il ben di Dio che ci circonda fornisce un’impareggiabile attrazione fatale. E come si fa a resistere alle cose buonissime che ci saltano letteralmente nel carrello il sabato pomeriggio, quando si va a fare la spesa di cose che fino a qualche decennio fa neppure ci sognavamo che potessero esistere? Quando vado al supermercato mi scappa sempre l’occhio nel carrello altrui e scopro che, davvero, il nostro modo di mangiare non è semplicemente cambiato: è stato letteralmente stravolto!

Ora, non so se sia capitato anche a voi guardando i film americani con Bruce Willis o Mel Gibson, in cui i protagonisti si scoprono eroi dalle capacità impensate e impensabili, in grado di affrontare nemici imbattibili, sopravvivendo a danni e ingiurie al di là di ogni sopportazione e compiendo gesti da veri campioni delle più disparate specialità sportive. Dai, mica possibile! Roba, manco a dirlo, da film!

È gente normale, gente come noi, che fa le cose che facciamo noi. Come direbbe Forrest Gump: “Quando ero stanco dormivo, quando avevo fame mangiavo…”

Ma, vedete, il successo, qualsiasi successo, nella vita quotidiana, dipende sicuramente dai talenti che possediamo, ma, non di meno, richiede una determinazione che spesso neppure pensiamo di possedere.

Affrontare una dieta, viste le condizioni alle quali siamo sottoposti, richiede proprio questa determinazione straordinaria, perché, purtroppo, senza questa determinazione, sarà difficile resistere ad ogni tipo di condizionamento e di distrazione: devo farvi l’elenco? Nutella, affettati, salame, formaggi, bevande, dolci, giusto per restare nel generico.

Ma la salute è un bene troppo grande per potere consegnare il proprio futuro nelle mani di chi campa sulla iperappetibilità dei propri prodotti.

Fare il dietologo a Vimercate, come a Monza, ma anche in tutto il resto del mondo, comporta sempre osservare la stessa difficoltà: una lotta apparentemente impari tra persone ordinarie e un intero establishment avversario.

Ma c’è il nostro Zig, scrittore e speaker motivazionale USA, a ricordarci una cosa molto semplice ed illuminante: il successo viene conseguito da persone ordinarie con una determinazione straordinaria.
 

 
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Dr Antonio Lice

Dietologo in Vimercate