“È un mondo difficile e vita intensa, felicità a momenti e futuro incerto.”

“È un mondo difficile” (Tonino Carotone)

Ovvero del fatto che sia un mondo difficile, punto. 

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“… il progresso che sbilancia completamente il rapporto tra l’introito calorico e il consumo energetico, il consumismo che ci subissa di inviti subliminali, e non solo, a mangiare cibi sempre meno salutari e ipercalorici, la nostra incapacità di dare al cibo una connotazione meno affettiva e per finire la predisposizione a ingrassare piuttosto che a dimagrire, non rappresentano solo la causa dei chili di troppo, ma anche il principale motivo del loro stazionamento nel prodigio del creato che è il nostro meraviglioso corpicino, soprattutto quando ci si mette d’impegno per riuscire a buttarli giù.

Il resto  qui.

Cento chili in cento giorni - mini Il pensiero positivo della settimana:

“Il mantenimento è una cavolata: basta stare attenti e il gioco è fatto”

“Il mantenimento sembra facile… e lo è: l’importante però è non credere che avvenga in automatico, perché così facendo i chili si riprendono in un attimo.”

Dimagrire da Gourmet - miniLa ricetta leggera della settimana:

Spaghetti ai fiori di zucchina

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